Ravnoteža

Dobrobit: 9 tipki za osjećanje voljene

Mali blues? Moral nije dobar i osjećaš se napušten? Evo 9 savjeta kako uhvatiti kosu zvijeri.

Hvala ti. Za John Dalla Costa, utemeljitelja Centra za etičko usmjerenje u Torontu, Kanada, treba se pripremiti da u potpunosti primite sve što nudi život. Dakle, odgovor "zahvaljujemo" otvara naše srce ... i drugu.

Ponovo otkrij majku. Teško je voljeti kad se naša majka nije trudila da nas maziti ili čak da nas upozna. Prema dr. Claudeu Imbertu, ne smijemo izostaviti glavni čimbenik: tijekom naše trudnoće, naša majka nas je zaštitila. Kroz razne reakcije tijela, pokrilo nas je s protutijelima, izlučivalo je više endorfina i to za dobrobit. Zatim, izvan pojavljivanja, majčinska želja nužno je bila prisutna u određenom trenutku svoje povijesti. Otkrivanje postojanja ove tajne majke treba pomiriti sa sobom.

Probuditi se znakovima. Ime ulice koje vas podsjeća na nekoga, naslov knjige koji vas izaziva ... Svijet vam govori. Povezane s elementima oko vas, te poruke prevode dio vas koji ne može komunicirati sa vašom svijesti. Da bi bili vođeni tim "znakovima" koji su specifični za svaki od njih, treba optimizirati samopouzdanje.

Uživajte u svojoj različitosti. Razvijajte svoju razinu! Freckles, stjenoviti glas, bradavica ... Prihvati tu razliku koja ti čini tvoje. Vaša sloboda dolazi od svijesti i udaljenosti koja vas odvaja od druge, i to se mora ispuniti samima ako se želi napraviti pravi susret.

Stvorite unutarnje ljubavnika. „Zamislite čovjeka koji nas ispunjava ljubavlju, da ih obuhvaćaju i utješno topline, nudi psihoanalitičar Marie-Laure Colonna. Tada eroticise vrijeme koje ćemo posvetiti pripremi za njega da se osjećaju ljepše, više žensko. Na kraju , ne izlazite sami, ali s njim ... "

Izgovorite riječi ljubavi. Zvuči nevjerojatno, ali, prema japanskom istraživaču Masaru Emoto, voda u našem tijelu bi bila zadužena za naše misli. Zapanjujuća studija pokazala je da je voda, pod utjecajem različitih utjecaja, jednom zamrznuta, dala kristalima više ili manje lijepom. Najviše zračenja? Oni izloženi najugodnijim osjećajima. Zaključak: Podignite svoje misli!

Postanite umjetničko djelo. "Na svoj način, utjelovljujete ljepotu, radite namjeru da stavite svoje geste skrbi." To je pravi dobar savjet Claudea Imberta. Nemojte samo širiti svoju krema za bore jer kaže "vidljivi rezultat u 5 dana", ne, shvatite hranjive tvari koje koristite i koristite ga s ljubavlju. Vrijedi to.

Opustite se. Stalni strah da više nećete biti voljeni? Klasični simptom histeričke neuroze. Ne, ne, nije važno! Naprotiv, jer vas predisponira na plodnu maštu. I kao bonus, ti si onaj koji zabavlja galeriju. Da! Prema terapeutkinju Betty Saussale, "da opstane psihički, tjeskobni su često prisiljeni postaviti svoje unutarnje demone". Dopustite sebi malo samozavaravanja.

Usvoji koratovu mačku. Iako je istina da su kućni ljubimci veliki terapeuti, to je još više za mačku korat, ove tajlandske mačke s sivim krznom i zelenim očima. Također je toliko društven i ljubazan da je Claude Imbert, psihoterapeut, u svoje konzultacije uključio njegova dva mužjaka. Prema njegovim riječima, "pomažu oslabljenim ljudima da se nađu i ponekad se pomiruju sa sobom".

Čitati također

  • 9 tipki kako bi poboljšao njezinu ženstvenost
  • 8 tipki za djelovanje
  • 8 savjeta za kontrolu vaših poticaja

Pogledajte videozapis: Abraham Hiks voena meditacija sveopći dobrobit

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Grejpfrut, ovo voće koje vas dobro želi
Ravnoteža

Grejpfrut, ovo voće koje vas dobro želi

Četiri vrste ili ništa Sa svojom tankom kožom i sočnim tijelom, pomelo se razlikuje od "prave" grejpa, s gustom zelenkastom kore, dolazi iz Azije i rjeđe na našim štandovima. Zato je pomelo da uživamo, odabiremo ga žuto (Marsh bez sjemena), ružičasta (Ray Ruby, Rio Red), crvena (Star Ruby, Flame ili Sunrise, sve više raširena jer je vrlo slatko ), ili čak zeleni (Sweetie, hibrid s slatkom pulpom).
Opširnije
Lav: vaš astro dana
Ravnoteža

Lav: vaš astro dana

Lav: fiksna vatra 23. srpnja - 23. kolovoza Lav je blistav po prirodi, ljetno sunce je njegova sezona. On je topao, velikodušan, ali nije baš diskretan jer mora zasjati i privući pozornost. Pa, recimo, može ponekad nedvojbeno nedostajati skromnost.
Opširnije