Ravnoteža

Intestini u rasutom stanju? Prirodna rješenja

Bolne grčeve, stezanje, brujanje, proljev? Biljni lijekovi, eterična ulja i homeopatski tretmani koji olakšavaju.

Žestoki način života stavlja naše živce u bijes i naše crijeva ljut.

Rezultat: oni se ugovore i povlače bolno. Osim spazama, obično se pojavljuju konstipacija, proljev ili izmjena.

Fito recept. „Encijan regulira probavni pokretljivost i matičnjak ima antispasmodic djelovanje koje poboljšava funkcionalne poremećaje crijeva, kaže dr Eric Lorrain travar. Da bi ograničili povezan stres, udati krunica čiji blagotvornim djelovanjem na psihosomatske poremećaje dokazano . „Ako je bol neposlušan, masirati trbuh u smjeru kazaljke na satu sa 2 kapi eteričnog ulja tropskog bosiljak razrijeđen u dvije žlice biljnog ulja (sezam, lješnjak). Ako je to prilično razdražljiv problem crijeva, preferirajte peperminsku eteru. Australski istraživači živaca-Gut laboratoriju pokazali su u travnju 2011. godine, da djeluje izravno u kolonu i „cut” bol poruku u mozak.

Domaći recept. Za ublažavanje grčeva, osobito ako se smiri kada preklopite na pola, magnezij phos 5 CH (3x / dan). Strategija hrana: sila magnezij, koji potiče živčani ravnotežu i mir i tako štiti crijeva od stresa. Kruh od integralnog kruha, mahunarke, špinat, kupus, orašasti plodovi mora i morske trave obiluju. Na drugi način, 2 tablete / dan magnezij UPSA kontinuiranog djelovanja osam sati ili D-stresa Synergia laboratorija.

Trik pored toga: da rastjera živčane bolesti, duboko dišite s donjim trbuhom pet minuta u izlasku sunca i zalasku sunca.

Čitati

Trbuh: upute za uporabu

Bol u leđima, trbuhu, koži ... Što je zapravo psi?

Pogledajte videozapis: Zeitgeist se kreće naprijed [Full Movie] [2011]

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

3 načina jesti heljde
Ravnoteža

3 načina jesti heljde

Sjeme: sjemenke s roštilja kuhaju se samo u 2 do 3 minute, u usporedbi s 30 minuta za klasike (Markal, ukusan heljdin, 2,91 eura za 500 g na Naturaliji). Galette: važno je koristiti 100% kvalitetno brašno od heljde. Glatko netolerantno će paziti na gotovu tjesteninu koja obično sadrži nekoliko vrsta brašna.
Opširnije
15 hrane za miran radijator!
Ravnoteža

15 hrane za miran radijator!

Zdravlje kože prolazi kroz vašu prehranu. Poznato je da mnoge namirnice djeluju na sjaj kosu, hidrataciji, gipkosti i čvrstoći kože. Za to se možete kladiti na hranu bogatu beta-karotenom (poput naranče mrkve, ali i zelenog povrća), vitamina, vlakana, omega 3, hranjivih tvari ... Ne zaboravite da voda (hladno ili u obliku čaja) također je vaš najbolji prijatelj koji ima lijepu kožu jer eliminira toksine i duboko pročišćava kožu.
Opširnije
Skuša: vitalno zdravlje
Ravnoteža

Skuša: vitalno zdravlje

Pet razloga da ne zateknete i ponovno ga uvesti u naše kuhinje. Kao bonus, dva receptura su jednostavna za uživanje u tome. Otkrijte drugu zvijezdu hranu: Peas Banana Apple Mash Sylvia Vaisman.
Opširnije